Sessions de Yoga avec Rahmi
En français s'il vous plait :) Cours de yoga en ligne, accessibles à tous, pour améliorer la mobilité, réduire les tensions, gérer le stress et soutenir le bien-être au quotidien, depuis le confort de votre domicile.
Setting Your Intention
Seated and Supine Poses
Mindful Breathing
Maintaining Motivation
Mindfulness in Daily Life